Qu’est-ce que le Floreio d’Ido Portal ? Quels bienfaits pour le corps et les mouvements ? Comment commencer ?
La Méthode Ido Portal est très certainement l’approche de l’entraînement par le mouvement qui a le plus gagné en popularité
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On a déjà présenté les grandes lignes de la Méthode d’entraînement au Mouvement créée par Ido Portal, le coach en
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