MOUVERS #130 – FAQ N°25 : Allier Hypertrophie et Souplesse, Dark Side du Nomadisme, Prépa Physique Optimale pour les Arts Martiaux, Le Dogme du Minimalisme… avec Nomad Slim

Gros bug son dans le fichier pour la seconde moitié de la FAQ. Impossible d’en trouver la cause… Ça n’est pas arrivé depuis 2 ans, alors bon courage pour te concentrer et merci pour ta compréhension… Nouvelle Foire Aux Question (FAQ) avec 7 questions posées par les auditeurs du podcast, le tout précédé du Journal de Bord d’un Mouver (JDBM) au cours duquel, je vous partage toutes mes aventures de vie en mouvement.

Publié le 8 Septembre 2023

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