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La CERTIFICATION MOBILITÉ THÉORIE (C.MB.T) est l’espace de RÉFÉRENCE autour du travail de mobilité articulaire. Toutes les connaissances techniques et scientifiques pour COMPRENDRE en profondeur la capacité du corps à bouger librement.
On aborde au cours de 6 séances tous les aspects de cette modalité d’entraînement physique pour DÉLIER les articulations, retrouver des amplitudes de mouvement utilisables, retirer les douleurs, les raideurs et les RESTRICTIONS du corps.
De la différence entre mobilité, flexibilité, stabilité, à l’évaluation d’un corps, jusqu’à la programmation et la résolution des problématiques de mouvement, cette certification te donner le SOCLE indispensable pour intégrer, appliquer et même enseigner la mobilité par la suite.
La mobilité articulaire c’est la nouvelle TENDANCE du moment. On en entend parler partout, dans tous les domaines du sport, de la performance athlétique, de la réhabilitation, de la thérapie, de la santé…
Malheureusement ce mot est devenu GALVODÉ. Personne ne semble en comprendre le sens, les bienfaits réels, la Science, la biomécanique, le rôle du Système Nerveux Central… et même les LIMITES. C’est devenu “le mot magique” que tu sors pour augmenter les prix des consultations ou coachings…
Dans cette certification, on va tenter d’apporter clarté, efficacité et surtout SIMPLICITÉ à tous ces concepts pour que tu puisses te gérer seul, résoudre tes problématiques de mouvement, mais également pour les partager et les ENSEIGNER à ton tour.
La vie de l’homme moderne est extrêmement CONFORTABLE. Tout est accessible quand on le désire avec un simple clique sur application dans mon smartphone.
On peut commander ce que l’on veut et le recevoir sous les 48 heures, se faire livrer à manger directement à notre porte, on s’assoit sur des chaises en permanence, tous les objets qu’on manipule sont devant nous et sous la hauteur de nos yeux,
On n’a plus besoin de courir, sauter, grimper, nager, se suspendre, attraper, lancer, pousser, tirer, soulever… Ou à de très rares occasions.
Notre corps n’a donc plus besoin de BOUGER autant que par le passé. Pourtant, même 12000 années d’agriculture et de civilisations ne sont pas suffisantes pour créer une adaptation pérenne à ce nouveau mode de vie.
Notre corps est RÉCLAME du mouvement !
Voilà pourquoi, on tend à souffrir avant même nos 30 ans, même lorsque l’on a une activité physique régulière. Ce poison lent, qui nous raidit et nous tue à petit feu, ce n’est pas uniquement la sédentarité,
Mais c’est indiscutablement, le fait de MAL BOUGER !
Aujourd’hui, la plupart des personnes de 30 ans bougent et se sentent dans leur corps comme des personnes de 70 ans. À ce rythmt-là, comment espères-tu te sentir quand tu auras vraiment 70 ans ?
Le corps n’est pas sensé DÉCRÉPIR de la sorte. Nos articulations ne sont pas conçues pour se RAIDIR ou nous faire mal simplement parce qu’on gagne en âge…
Voilà le premier CHANGEMENT DE PARADIGME à opérer ! Les douleurs, les raideurs, les limitations, et les restrictions de mouvement ne sont pas une FATALITÉ.
On peut tous AGIR sur notre capacité à bouger notre corps plus librement, RETROUVER cette aisance et cette liberté dans nos mouvement qu’on avait étant enfant, peu importe notre âge, nos antécédents de blessures, notre passif d’activités physiques.
La SOLUTION, ne se trouvent pas dans les muscles qu’on étire pendant des heures, ni dans les massages thérapeutiques quotidiens, ou encore dans les bains froids, les saunas…
Avec ces outils, tu DÉLÈGUES à autrui la responsabilité de ta capacité à bouger. Ce sont toutes des solutions TEMPORAIRES qui masquent la CAUSE profonde de ton inabilité à manipuler ton corps comme tu le souhaites.
La CAPACITÉ à bouger le corps humain librement, sans cette sensation désagréable de blocage, signifie simplement, pouvoir ACTIVEMENT bouger chaque articulation dans une plus grande amplitude de mouvement, avec FORCE et contrôle.
Le nom qu’on donne à cela, c’est la MOBILITÉ ARTICULAIRE.
À l’instar des modalités avec lesquelles elle est souvent confondue : souplesse, flexibilité, stretching, étirements statiques ou dynamiques, PNF, CR… La mobilité est le travail de RECONNEXION du Système Nerveux Central (SNC) avec les articulations.
C’est la SEULE manière d’opérer des changements PÉRENNES dans la structure même de tes tissus (tendons, muscles, ligaments) et réellement te sentir plus LIBRE, bouger mieux, avec aisance, fluidité, et comme on le dit tous un peu naïvement “se sentir plus souple, moins bloqué, moins raide comme un bâton de bois”.
Voilà pourquoi, je souhaite partager toutes les CONNAISSANCES théoriques que j’ai acquises au cours de ces 6 dernières années d’études, de recherches, de lecture, de formations, d’enseignement et surtout de PRATIQUE.
Je pense que cela devrait faire partie intégrante de notre ÉDUCATION physique dès le plus jeune âge et je pense que cela pourrait permettre à des millions de personnes de ne plus perdre du temps, de l’énergie et de l’argent en FRAIS D’HÔPITAUX,
Et arrêter de vivre dans la FRUSTRATION de ne pas pouvoir faire faire à son corps et dans la PEUR de se blesser à nouveau, ce qu’on a envie de lui faire faire, dans les gestes du quotidien, dans nos activités physiques préférées et profiter de notre grand âge pour JOUER avec nos enfants et nos petits enfants.
Voilà la PROMESSE de cette Certification Mobilité Théorique : reprendre la SOUVERAINETÉ sur son corps et sa capacité à bouger, et pouvoir ensuite aider les autres à en faire de même.
Au lieu de te partager un CV et te donner une liste de diplômes et de certifications qui ne signifient quelque chose que pour celles et ceux qui y attachent de l’importance, je vais plutôt te dire qui je suis : Je suis un VECTEUR DE PASSAGE.
Ma mission sur cette Terre est très claire : dresser des ponts, établir des PASSERELLES, entre les connaissances, les perles, et les gemmes de sagesse… et les personnes qui en ont le plus BESOIN.
Je suis un éternel CURIEUX, un passionné, un élève autant qu’un enseignant, constamment à lire, rechercher, étudier auprès de maîtres, me former auprès d’EXPERTS du Mouvement et de la Santé Holistique.
De caractère OBSESSIONNEL depuis toujours, je me passionne pour le POTENTIEL humain, et trouver comment l’optimiser de manière simple, efficace et MINIMALISTE,
Que ce soit dans mes carrières sportives, artistiques, d’ingénieur, entrepreneuriales, puis aujourd’hui dans l’enseignement du Mouvement et de la Mobilité et également, dans la C.MB.T.
5
Années de vie
7000+
Élèves en ligne
200+
Évènements internationaux
60+
Athlètes pro coachés
Les idées, les concepts, les principes, les techniques, les méthodes partagées au cours de toutes les séances, s’appliqueront à tous les cas de figure car on ne demande AUCUN prérequis physique, niveau d’éducation préalable ou de connaissance, ni même besoin d’être un professionnel de Santé
On ne se perd pas dans les détails d’une méthodologie ou d’une autre, mais plutôt, on aborde les grands principes, les CLÉS du développement de la CAPACITÉ à bouger le corps humain, applicable immédiatement, et comment les mettre en place, pour quels objectifs, dans quels contextes…
75% principes. 25% techniques. Donc, accessible à TOUS LES NIVEAUX.
6 COURS en direct d’environ 2 HEURES chacun avec les questions-réponses à la fin, tous les samedis à 9h00, pendant 6 semaines consécutives du mois de Juin au mois de Juillet 2022.
Pas de panique si tu ne peux pas assister au cours en direct, tu peux visionner le contenu EN REDIFFUSION à n’importe quel moment, donc aucune excuse pour ne pas nous rejoindre.
MEMBRE C.MB.T
* Aucun remboursement n’est applicable. Une fois acheté, tu auras un accès à tous les contenus de la certification C.MB.T. (les cours, le forum, les bonus…) *
Sais-tu comment on calcule l’espérance de vie chez les vertébrés ? C’est la durée que prend l’os le plus long à se développer multiplié par 6.
Chez l’Homme, cela donne pour le fémur : 20 années x 6 = 120 ANS.
Voilà la durée de vie de tes articulations si et seulement si tu les maintiens en excellente santé, tu traites ton corps avec respect et que tu apprends à bouger mieux.
Bien sûr énormément de facteurs doivent être pris en compte comme l’alimentation, le stress, le sommeil, l’activité physique… Mais croire que le corps est sensé DÉCRÉPIR parce qu’on prend en âge est une absurdité.
Imagine-toi avoir toutes les clés pour maintenir une pratique physique régulière, consciente, savoir exactement ce dont ton corps à besoin en termes de mouvement, et pouvoir lui apporter, car tu es capable de te gérer SEUL.
Terminé les heures de PERDU interminables en salle d’attente pour des rendez-vous chez les médecins, les hôpitaux, les kinés et les ostéos, les centres de réhabilitation, les massages…
Terminés, l’énergie et l’argent DÉPENSÉS inutilement en soin car tu peux maintenant analyser tes problématiques et de les résoudre par toi-même sans AUCUN coût autre qu’un peu de patience et du temps.
On ne peut pas espérer reprendre le contrôle sur sa santé, ses mouvements, retirer les restrictions de son corps, et retrouver ce corps d’enfants qu’on avait auparavant, si on S’EN REMET en permanence à des outils externes ou à d’autres humains.
La CERTIFICATION MOBILITÉ THÉORIE n’est pas un programme “magique”, un outil “nouveau”, une méthode “révolutionnaire”. Ce travail est soumis à la même LOI que toutes les autres transformations que tu vas vouloir opérer dans ta vie :
TEMPS + EFFORTS RÉGULIERS = RÉSULTATS PÉRENNES.
Une fois ce cursus en main, tu seras enfin en paix pour commencer ton aventure sereinement, tous les doutes seront enlevés, toutes les idées reçues seront expliquées, tous les mythes seront DÉTRUITS,
Ensuite, c’est à TOI de jouer et de mettre tout cela en application sur ton corps et celui de toutes les personnes que tu seras amené à AIDER par la suite.
Reprendre sa capacité à bouger est une aventure de CROISSANCE PERSONNELLE, c’est un parcours initiatique dans lequel tu dois vaincre tes croyances limitantes et retrouver FOI en ton corps et sa capacité d’autoguérison.
Tu t’es remis en santé TOUT SEUL. Tu as pris le temps de te former, de comprendre comment ce véhicule dans lequel tu te réveilles chaque matin fonctionne, tu as fait les efforts nécessaires pour y arriver, tu as passé toutes la théorie au crible de ton EXPÉRIENCE personnelle, de temps passé avec toi-même, à dialoguer et écouter avec ton corps,
Tu INCARNES donc ce changement pleinement et entièrement.
Personne ne pourra JAMAIS t’enlever cette satisfaction, cette CONFIANCE que tu as gagnée, cette ESTIME de toi-même que tu as développée, et surtout ce qui me paraît le plus important,
Tu sais au fond de ton cœur que tu ne vas pas te trahir. Quand la vie t’enverra ta prochaine épreuve (blessure, accident, trauma…) tu seras PRÊT à l’accueillir sans peur.
La C.MB.T est pour toi si tu es à une phase de ta vie dans laquelle ce discours d’indépendance, d’autonomie physique, de souveraineté sur son corps, et surtout, une phase de ta vie dans laquelle tu en as MARRE d’être dans l’incertitude permanente vis-à-vis de ta santé, et de te sentir moins que bien.
Que tu sois déjà un professionnel de santé ou non, que tu sois un athlète professionnel ou simplement un pratiquant de sport loisir, que tu sois blessé ou en parfaite santé, que tu sois un jeune actif ou une perssonne âgée sédentaire, le programme de la C.MB.T va pouvoir répondre à tes attentes et t’apporter la CLARTÉ nécessaire pour te bouger mieux.
Je souhaite t’aider à ne pas faire les erreurs majeures classiques qu’on fait tous, et par la même occasion COURT-CIRCUITER les quelques années de formations, de lecture, d’expérimentations, de tests et d’apprentissages…
Si tu es prêt à t’engager dans cette aventure avec moi comme ton guide, je t’attends dans la CERTIFICATION MOBILITÉ THÉORIE.
À tout de suite, mon mouver !
6 cours au format vidéo d’une durée de 2 heures chacun
Tu peux regarder les vidéos en Direct ou en Rediffusion quand tu le peux et apprendre à TON RYTHME. Aucuns devoirs à faire ou fichiers à télécharger.
Pouvoir poser tes questions à ton instructeur 7j / 7
Tu peux me poser tes questions directement en COMMENTAIRE sous les vidéos, ou en MESSAGE PRIVÉ à l’aide de la messagerie instantanée, 7 jours sur 7.
Un forum de discussion privé avec les autres élèves
Tu peux discuter, réagir, PARTAGER les ressources et interrogations avec les autres élèves et PROGRESSER plus rapidement ensemble.
Visionner le contenu partout sur notre application mobile
Ton contenu est accessible À VIE sur tous les navigateurs Web et depuis l’Application “Mouvers Communauté” que tu peux télécharger sur ton Smartphone.
MEMBRE C.MB.T
* Aucun remboursement n’est applicable. Une fois acheté, tu auras un accès à tous les contenus de la certification C.MB.T. (les cours, le forum, les bonus…) *
Le Club C.MB.T est accessible sur notre réseau social appelé COMMUNAUTÉ.
Dès que tu rejoins cette Communauté, tu vas trouver dans le menu, un onglet “Club” dans lequel se trouve ton CLub C.MB.T.
Tu peux te connecter de 2 manières sur la Communauté :
Tu peux payer uniquement par Carte Bleue.
La sécurité des paiements est assurée par Stripe.
Non, on ne peut PAS payer en plusieurs fois.
Aucun remboursement, aucune annulation n’est possible.
Une fois le paiement effectué, tu as accès automatiquement à tout notre contenu donc nous ne pouvons pas savoir si tu ne l’as pas déjà utilisé.
Malheureusement, on ne propose PAS cette possibilité.
Non, le cursus C.MB.T n’est PAS diplômant officiellement en France.
Tu reçois une certification de complétude à la fin de ce cursus mais je t’invite à ne pas penser que cela soit SUFFISANT pour accompagner les gens.
À la fin de ce cursus, donne-toi le temps d’intégrer ce que tu as appris, de le tester, de découvrir encore d’autres choses, de poser des questions et de passer ces connaissances au crible de ton expérimentation personnelle.
Voilà l’intérêt d’avoir un FORUM de discussion et d’échange.
Je reste personnellement à ta disposition sur cet espace pour approfondir tes connaissances et réellement gagner la CONFIANCE nécessaire pour enfin incarner pleinement le travail de mobilité articulaire, le partager aux autres avec un haut niveau de COMPÉTENCE et en restant honnête et authentique.
Si tu fais parie des membres fondateurs, tu as accès au contenu du Club C.MB.T à vie.
Si tu ne fais pas partie des membres fondateurs, tu as accès à tout le contenu du Club C.MB.T pour une durée de 12 mois à partir de ton inscription.
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