MOUVERS #112 – Dommages des Combats, Mentalité de Croissance, et Nomadisme Digital. Jouer sa Peau tous les jours pour vivre sa vie Sans Aucune Peur avec Mehdi Jaouadi

Nouvelle conversation COSMIQUE avec Mehdi Jaouadi, un de mes frères de lumière, qui nous a déjà fait l’honneur de sa présence sur ce podcast pour parler de Boxe Thaïlandaise, de guérison naturelle, et d’acception résolue de la mort. Deux ans plus tard, je le capture l’avant veille de son 33 ème anniversaire et de son combat de reprise après plus d’un an d’arrêt dû à des blessures et des opérations à répétition. On aborde ensemble cette aventure émotionnelle, physique, et spirituelle qui a mené Mehdi à des changements de paradigme dans sa relation à son art, à sa passion du combat, mais aussi à la manière dont il souhaite aborder sa vie maintenant, un style de vie entre pratique martiale consciente, croissance permanente, liberté financière, et nomadisme digital. Prépare-toi à voyager avec nous !

Publié le 16 Mars 2023

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Chapitres

00:00 Introduction
04:14 Sponsors
06:16 Prise de contact entre Slim et Mehdi Jaouadi : les débuts de Mehdi dans le monde de la musculation
08:34 Le parcours de Mehdi Jaouadi des trois dernières années : les hauts et les bas de la vie d’athlète
17:27 MMA et le rapport à la défaite
23:50 Rebondir après la défaite : le danger de combattre en étant blessé et l’importance d’être conscient de son corps
34:30 Combattre à tout prix et accepter les risques : mener la vie intense que l’on souhaite
42:01 Savoir se préparer et prendre les bonnes opportunités : notre potentiel est illimité quand on sait saisir sa chance
53:58 Le changement de direction de Mehdi Jaouadi : accepter de redevenir un débutant
59:43 L’importance de continuer à apprendre en tant qu’adulte après avoir été en échec scolaire pour se défaire des croyances d’en être incapable.
01:12:35 Comment choisir son chemin ? Savoir reconnaître ses compétences et expériences de vie à exploiter pour aider les autres.
01:29:37 Comment Mehdi Jaouadi imagine sa vie idéale de combattant ?
01:34:00 Tim Ferris et la stratégie pour créer son style de vie rêvé
01:40:06 S’imaginer notre futur : ce qu’on espère pour plus tard, ne devrait-on pas commencer à le faire maintenant ?
01:51:10 A-t-on un impératif de vitesse dans les projets de vie que l’on veut ?
01:54:14 Les démons de nos passions qui nous poussent à sacrifier tout le reste
01:59:27 Vivre intensément et tout donner pour se sentir accompli et se réaliser
02:12:12 Fin de l’échange, passage aux questions
02:15:10 Le livre recommandé de Mehdi Jaouadi
02:18:24 L’objet de moins de 100€ qui a changé la vie de Mehdi Jaouadi
02:21:24 Le message à l’humanité de Mehdi Jaouadi
02:22:38 La routine matinale parfaite de Mehdi Jaouadi
02:24:42 Le lieu et l’époque que Mehdi Jaouadi aimerait visiter
02:28:40 Conclusion

L'invité : Mehdi Jaouadi

MOUVERS Podcast 112 avec Mehdi Jaouadi Portrait | MOUVERS

Nouvelle conversation COSMIQUE avec Mehdi Jaouadi, un de mes frères de lumière, qui m’accompagne une seconde fois sur ce podcast, deux ans après notre échange sur comment guérir par le mouvement et vaincre la peur de la mort, pour nous rappeler une nouvelle fois que pour vivre pleinement et entièrement, il faut avoir le courage de mettre sa vie en jeu.

En deux ans, Mehdi à subit des blessures graves qui l’ont empêché de pratiquer son sport et de vivre de sa profession, des remises en question douloureuses dans lesquelles il doute même de sa capacité d’apprendre et de se transformer, et enfin il a eu le courage d’accepter sa situation, en bon Stoïque, et de s’autoriser à passer à autre chose.

Pour les athlètes ou ceux qui fantasment sur cette vie, attention, ce retour à la réalité peut piquer fort !

Tu vas apprendre :

  • Comment aborder les blessures dans la pratique des sports de combat ?
  • Pourquoi il faut apprendre à mettre sa vie en jeu quand on souhaite vivre de sa passion ?
  • Comment le Stoïcisme, la Mentalité Shõshin, et la Voie des Arts peuvent t’aider à persévérer malgré les échecs ?
  • Pourquoi le sport de combat n’est vraiment pas un jeu et ce qu’on sacrifie vraiment pour y arriver ?
  • Comment construire un métier et une marque personnelle autour de tes expériences de vie ?
  • Comment sortir de l’échec scolaire même à plus de 30 ans ?
  • Comment le voyage est l’outil le plus puissant pour développer des compétences techniques rapidement ?
  • Comment vaincre ses croyances limitantes en adoptant une mentalité de croissance ?
  • Le framework que Mehdi a utilisé pour choisir les compétences les plus utiles pour son aventure entrepreneuriale.
  • L’importance du mouvement et de la mobilité articulaire pour la réhabilitation des blessures et la rééducation.
  • Et bien plus encore 😉
Notes, Liens, et Resources dans cet épisode

En cours de rédaction…

Le livre recommandé par Mehdi Jaouadi

Retrouve tous les livres recommandées par les invités du Podcast dans la BIBLIOTHÈQUE des Mouvers

“La tête pense, le cœur sait.“
~ Mehdi Jaouadi ~

La Routine Matinale Parfaite de Mehdi Jaouadi
  • Levé avec le soleil
  • Mobilisation Articulaire pour réveiller le corps
Un objet de moins de 100€ que Mehdi Jaouadi s'est procuré récemment pour améliorer sa vie
  • Un manteau d’hiver

 

Si Mehdi Jaouadi pouvait se téléporter dans un pays ou dans un lieu, ce serait...

L’époque des vikings où la vie était plus simple : tu chasse, tu manges, tu fais la guerre. J’aime aussi l’idée de mettre en jeu ta vie à chaque combat. À l’inverse des sports de combat dans lesquels, on sait qu’on a un médecin, qu’on va pouvoir se faire recoudre, qu’on va s’occuper de nous à l’hôpital… à cette époque, si tu décides de combattre, la séquence, c’est la mort ou la vie.

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