MOUVERS #48 – Entrepreneuriat, Growth Mindset et Parentalité. Redécouvrir le plaisir grisant d’explorer son potentiel humain avec David Nicolas (Limitless Project)

Découvre ma première conversation avec David sur son Podcast Limitless Project appelée : Potentiel humain, régime carnivore, et souplesse du léopard.
PS : Une image de présentation de l’épisode qui me rend toujours dingue 😍

C’est l’occasion d’aller visiter le podcast de David sur l’exploration du potentiel humain avec de nombreux invités qu’on a également reçu sur ce podcast comme Staiv Gentis (EP. 1), Rudy Coia  (EP. 19), ou encore Pierre Dufraisse (EP. 22).

Si ces épisodes t’ont déjà plu, c’est l’occasion d’aller en apprendre encore plus sur ces Mouvers, leurs outils de pensée, leurs expériences de vie, et découvrir les autres thématiques les lesquelles David a pu les faire voyager.

David recommande dans notre épisode, le super podcast Génération Do It Yourself qui continue de l’inspirer dans son aventure entrepreneuriale. Une belle découverte pour moi également.

Une autre ressource intéressante que mentionne David est le livre Tout ce qui ne nous tue pas : À la découverte de notre extraordinaire potentiel de Scott Carney, qu’il a découvert dans la phase de sa vie dans laquelle il reprenait sa santé en main.

Cet ouvrage plonge notamment dans l’exposition au froid et la Méthode Wim Hof qu’on aborde en détail avec Leonardo Pelagotti (EP. 29) et dans le podcast sur la respiration fonctionnelle avec Julien Touzalin (EP. 41).

Si tu souhaites en apprendre plus sur les thématiques comme l’exposition au froid et au chaud, l’importance de l’exercice physique, du jeûne ou encore comment développer plus de résilience face au stress, je te recommande deux épisodes sur cette thématique qu’on peut appeler la Loi de L’Hormèse avec nos deux mouvers spécialistes en la matière Pierre Dufraisse (EP. 22) et David Tan (EP. 26)

Je rappelle ici les 3 valeurs de David que je trouve extrêmement pertinente dans notre monde actuel pour nous aider à naviguer dans cette aventure de vie en aspirant à nous élever, progresser et servir le collectif au mieux de nos capacités :

1. Bienveillance
2. Ascension
3. Courage

Un super mantra à adopter !

Dans la seconde moitié de cet épisode, on aborde le thème de la parentalité et plus précisément comment être un meilleur papa. C’est un sujet qui apparaît de plus en plus dans les podcasts et qui a ressurgi au cours de mon échange avec Sylvain Noury (EP. 46) sur comment enseigner nos meilleurs outils à nos enfants.

C’est un thème que je souhaite aborder de plus en plus pour ma curiosité personnelle mais aussi car de nombreuses personnes se demandent comment incarner ce que l’on dit devant nos enfants ou bien, comment leur transmettre le meilleur de nous-même au cours de leurs premières années de vie.

Plus tôt dans le podcast, j’ai reçu Julien Lepage (EP. 27), ancien militaire et Jiu-Jitsu player qui m’a donné également d’excellentes perles de sagesse sur l’importance de la discipline et de l’exemplarité et de comment trouver l’équilibre avec ses enfants pour les aider à progresser sainement.

Dans cette dernière section du podcast, on revient sur une idée centrale de ce podcast : le retour à une vie au naturel, presque ancestrale, dans laquelle on vit de manière complètement autonome et en connexion avec l’environnement naturel.

C’est l’occasion de parler ensemble de l’alimentation santé, de permaculture, de chasse éthique, de pêche, de randonnées, d’exposition au soleil… Bref, de comment vivre une vie plus organique dans laquelle on respecte nos adaptations biologiques, on emploie et on optimise les fonctions naturelles du corps et enfin, on suit le rythme de la nature.

Cette thématique a été introduite dans le podcast grâce à l’un des épisodes les plus téléchargés à ce jour et qui saura faire le pont entre la vision de la vie, de l’alimentation et de la chasse… partagée ici par David, et les idées sous-jacentes comme la biodiversité, les régimes carnivores, cétogènes, paléo… le monde de la chasse et de l’élevage…

Découvre l’épisode avec Nicolas Mercadier (EP. 38), notre éleveur, mouver, force athlétiste.