MOUVERS #28 – Régime Carnivore, Bio-diversité, Santé Holistique Ancestrale. Comment vivre en harmonie avec la Nature avec Nicolas Mercadier

Conversation cosmique avec Nicolas Mercadier, un mouver au courage exceptionnel qui, après un début de vie tumultueux (maladie congénital), de nombreuses expérimentations avec l’entraînement, les voyages, l’alimentation…, à réussit à concevoir un mode de vie en harmonie avec la Nature et avec son Humanité. On parle des outils qui lui ont permis de s’extraire du conditionnement du monde moderne pour (re)trouver la paix, la vitalité, la santé avec une alimentation carnivore, l’élevage, la chasse, la pêche, la pratique du mouvement, la philosophie… Bref, une conversation riche en nutriments. Soyez prêt à plusieurs changements de paradigmes!

Publié le 4 Juillet 2021

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Chapitres de cet épisode

00:00 Introduction de l’invité par Nomadslim
07:30 Comment Nicolas a grandi à la campagne connecté avec les animaux et la nature
10:53 Qu’est-ce qui a amené Nicolas vers le mouvement et la pratique physique
16:36 Comment la marche en nature peut être bénéfique pour le corps et l’esprit
22:06 Quels sont les projets de Nicolas ? (retour en nature, élevage, dessin…)
29:24 Qui est Dominic Rapson d’Origins Nutrition ? (retour au carnivorisme)
38:17 Alimentation Vegan ou Carnivore ? Le problème de l’urbanisation et des compléments alimentaires
51:21 Comment l’élevage raisonné permet de préserver la biodiversité
58:40 Pourquoi la chasse est nécessaire et utile pour préserver la biodiversité
01:12:47 Comment notre génération est de plus en plus déconnecté du réel et a peur de vivre
01:29:52 Bali : la communauté des vegans et yogis, les dérives des réseaux sociaux
01:46:22 Pourquoi nous sommes de plus en plus déconnecté de notre intuition
01:56:36 Le livre que Nicolas Mercadier recommande à tous
01:59:00 Le message de Nicolas Mercadier pour l’humanité
02:01:53 La routine matinale parfaite de Nicolas Mercadier
02:04:22 Comment connecter avec Nicolas Mercadier et aller plus loin

Thématiques abordées dans cet épisode

Tous les épisodes du Podcast abordent plusieurs thématiques liées au MOUVEMENT, à la Santé HOLISTIQUE, et au POTENTIEL Humain. On a organisé tous les épisodes par thématiques pour t’aider à naviguer plus facilement le contenu et trouver les autres épisodes qui pourraient aussi t’intéresser.

Tu peux cliquer sur une des thématiques de cet épisode pour accéder à la liste de tous les autres épisodes qui la traitent aussi.

Voyages et Retour à la Nature

Alimentation Santé et Vitalité

L'invité : Nicolas Mercadier

Episode 28 du Podcast avec Nicolas Mercadier, un mouver qui a su allier le corps, le coeur, l’esprit au travers d’un mode de vie en harmonie avec la Nature.

De retour à la campagne après une année de voyage, à vivre de l’élevage, se nourrir de ce qu’il chasse, pêche, cueille, à ne consommer que des produits animaux, à pratiquer le mouvement naturel, se renforcer grâce à l’hormèse, loin des réseaux sociaux, des villes, du bruits… Nicolas vit une expérience de vie humaine qui me fascine:

La vie (presque) de nos ancêtres à suivre les cycles la nature et vivre selon ses lois.

Un épisode qui pique et qui va challenger les modes de pensées sur l’alimentation, l’écologie, la biodiversité, le véganisme, la physiologie, la santé, l’idée de la mort, la globalisation, l’urbanisation… Une conversation qui essaie de prendre en compte le caractère multidimensionnel de l’expérience de vie humaine.

Loin de la Doxa, des idées reçus, à contre courant, grâce à l’utilisation du bon sens et de l’expérimentation, Nicolas nous présente le monde de la Nature comme il le vit. Ce que veut dire être en santé, avoir une conscience écologique, préserver la biodiversité, se soucier de notre écosystème, avoir le courage de vivre pleinement en écoutant son coeur.

Un épisode pour ceux qui ont l’esprit ouvert et la curiosité de vouloir expérimenter des modes de vie, d’alimentation, de travail, d’entraînement alternatifs basés sur l’écoute de soi, de son intuition, la prévalence de l’ordre naturel.

Très bonne écoute les mouvers!

L'offre de Nicolas Mercadier pour les mouvers

Tu peux télécharger l'application The Motion Concept et profiter du premier mois à 19,99€ au lieu de 29,99€, avec le code promo NOMADSLIM

The Motion Concept Logo | Nomadslim Movement Academy

Pour celles et ceux qui souhaitent s’entraîner en suivant la méthode développée par Nicolas dans son application mobile The Motion Concept pour devenir un athlète complet, vous pouvez télécharger l’application et profiter dune réduction sur votre abonnement mensuel.

Cette application présente les différents protocoles d’entraînement de force, de compétences, de mobilité, de prévention… utilisé par Nicolas pour devenir plus fort, protéger le corps, gagner en contrôle et même maîtriser des mouvements complexes comme les Handstand Push Ups ou les Traction à 1 main.

Notes, Liens, et Resources dans cet épisode

Dominic Rapson, fondateur de Origins of Nutrition, dont on parle avec Nicolas sur le mode de vie et la santé holistique grâce au régime carnivore, au retour à la nature, au mouvement.

Bullshit jobs (David Graeeber), le livre recommandé par Nicolas sur comment repenser son travail, et se rendre compte que la plupart des emplois ne promeuvent pas la créativité et l’expression personnelle. “Des métiers qui ne servent à rien”…

Pour en apprendre plus et écouter la conversation cosmique avec le Sensei Pierre Dufraisse, et comment utiliser la Loi de L’Hormèse pour se renforcer le corps, le coeur et l’esprit.

Nirvana Strength, la salle d’entraînement au Calisthenics, à la mobilité et à la Gymnastique à Bali, dans laquelle on s’entraîne avec aussi, Nicolas De Paoli (EP.23)Pierre Dufraisse (EP.22), et Amine Berradi (EP.18).

The Motion Concept, l’application mobile développée avec Nicolas de Paoli et Nicolas Mercadier pour apprendre à s’entraîner comme un athlète, devenir polyvalent et avoir un programme d’entraînement qui évolue et s’adapte à ses progrès.

Le livre recommandé par Nicolas Mercadier

Retrouve tous les livres recommandées par les invités du Podcast dans la BIBLIOTHÈQUE des Mouvers

“Ma philosophie c’est d’essayer de vivre avec ce qu’on a autour de nous, à la saison et là ça remet toutes les choses en ordre. Alors, expérimentez et essayez d’aligner vos sensations et vos pensées avec vos actions.”
~ Nicolas Mercadier ~

La Routine Matinale Parfaite de Nicolas Mercadier
  • Réveil aux aurores
  • Promenade en forêt avec son chien
  • Bain froid et méditation
  • Se réchauffer ensuite au soleil
  • Entraînement
  • Repas sans aucune distraction

Ce qu'en pensent nos auditeurs

4,9 / 5 ★ (118)

sur Spotify Podcast

5 / 5 ★ (73)

sur Apple Podcast

Merci
@bouladrdinho
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Super podcast que j'ai découvert en m'interrogeant sur l'alimentation cétogène. J'ai de suite accroché et suis déjà à plus de 160h d'écoute en quelques mois!!
Slim écoute et pose les bonnes questions, J'apprécie la spontanéité des échanges, ce qui met encore plus en avant la valeur authentique et le naturel des interviewés. Thèmes variés et abordés en profondeur grâce au contenue long.
Ce podcast m'a permis de considérer l'importance de la mobilité, et je l'ai intégré dans mon quotidien. Abondance et gratitude les mouvers ☺️
Un pur bonheur !!👌🏻
Sandra
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Des épisodes qui font du bien et vous donne le smile ! Que ça fait du bien d'écouter des contenus censés en lien avec ce qui fait de nous des êtres humains, comment renouer avec nos fondamentaux, l'essentiel et « aller dans le bon sens » de ce pourquoi nous sommes faits afin d'optimiser tous nos potentiels.

Des épisodes passionnants sous le signe de la bonne humeur et remplie d'humanité !

Un pur délice 🤩🙏

Merci Slim pour la belle personne que tu es, qui transparaît tellement au travers de ta voix de ce sourire, de ce rire... Pas besoin de te voir ni de te connaître pour ressentir et être touché par ce qui tu es et ce que tu transmets.

Bref,
Amen 🙏

Sandra de Core et mouvement
Full Support !
@Arkastelig
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Très très fort ce podcast ! Merci Slim! 🙏

J'ai connu ton travail grâce à David Limitless ("Limitless Project Podcast" pour les lecteurs de ce com .. allez tcheker c'est un pépite aussi ! ) et je suis ultra content d'être tombé dessus ! Les sphères que tu abordes avec tes invités sont riches et me parle à 100%, en adéquation total avec mes croyances, mes pratiques et les valeurs que je souhaite partager! 🪷

Très bonne nourriture de l'esprit à déguster au quotidien ! 👍

D'énormes encouragements pour la suite de ton parcours et de belle victoires sur ton chemin ! 🔥🔥🔥
Un podcast cosmique
@philschil
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Plus que cosmique ce podcast est intergalactique. Comment aligner son corps et son esprit afin d'en permettre la meilleure expression.
Un puit d'information pour quelqu'un (comme moi) qui cherche l'efficience dans sa vie et qui navigue dans la complexité d'aujourd'hui entre fausses informations et pseudo-gourous.
En moins de deux heures vous faites gagner pour certaine personne et confirmer pour d'autres, des années de tâtonnement et de recherche personnel. Ça ouvre l'esprit et nourrit l'âme.
Bravo, je suis fan.
Inspirant
@nar6.81
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Merci Slim pour tes podcasts inspirant qui nous permet de nous ouvrir l'esprit en partageant tous types d'expériences, parfois contradictoires. Tu as parlé à plusieurs reprises de ta curiosité pour le monde militaire et les valeurs qu'il véhicule. D'où ma question : a quand un épisode avec le major Gérald ? Longue vie aux mouvers!
Tu es devenu ma routine 😁
@hanbeeloo
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Tes podcast sont devenus indispensables et je les dévore. Ils améliorent ma vie dans de nombreux domaines. J'ai 54 ans et je suis de La Grande Motte. 🙏
Sincèrement incroyable! 💎
@Julien Claac
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De beaux moments de partages authentiques et profonds comme on souhaite en vivre chaque jour. C'est une véritable claque à chaque nouvel invité!
Merci du fond du cœur pour cette initiative Slim 💎🙏✨
Super chaîne de podcast, très enrichissante !
@yovek
Lire plus
Même si je ne les ai pas tous écoutés, ceux que j'ai sélectionné selon le sujet discuté étaient très intéressants, et optimistes !
On sent qu'il y a une volonté de progresser, d'agir pour être une meilleure version de soi-même.
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