Pourquoi j’ai quitté Instagram après plus de 15k followers? Mon aventure pour trouver ma voie et mon authenticité.

Le 9 décembre 2020, j’ai officiellement fermé mon compte Instagram à plus de 15k followers…

Encore une expérience de vie bien cosmique !

Dans cet article, je vais te dire la vérité, toute la vérité et rien que la vérité sur ce qui m’a poussé à quitter Instagram.

Toujours un peu de drama pour commencer, haha ;p

J’espère qu’à travers ma petite expérience récente, tu vas pouvoir extraire des outils de pensée utiles pour savoir :

• Comment prendre des décisions plus rapide pour ton bien-être ?
• Comment être aligné avec ses valeurs ?
• Comment éviter de tomber dans le piège des métriques de vanité ?
• Comment avoir le courage d’aller à contre-courant de l’opinion générale ?
• Comment construire une armure autour de ton esprit pour rejeter les opinions négatives ?
• Comment établir sa propre hiérarchie de priorité et de valeur ?

Commençons par le commencement.

Les faits au moment où j’ai fermé mon compte.

Alors oui, j’avais réussi à avoir plus de 15 600 followers sur mon compte,

Oui, j’ai arrêté de profiter de cette “notoriété” que confère ce genre de métrique aujourd’hui

Oui, j’aurai pu continuer à faire grandir ce chiffre et l’utiliser comme les autres comme un symbole de légitimité

Oui, j’ai supprimé mon compte au moment des fêtes de fin d’année, là où généralement les gens font le plus d’argent sur Internet…

Oui, j’ai dit non à un tas d’opportunités de sponsors, de produits gratuits, de collaborations qui aurait pu propulser mon business encore plus haut et plus vite

Oui, j’ai abandonné l’audience qui m’a suivit sur cette plateforme depuis plus de 2 ans et demi

Oui, j’ai fermé la porte définitivement à ce que la plupart des gens sur Internet rêvent d’atteindre…

Mais pourquoi j’ai tout jeté par la fenêtre?

Suis-je devenu fou à force de rouler par terre et de marcher comme un lézard ?

Hahaha, bien sûr que non.

(Enfin, je ne crois pas… ;p)

Si tu me suis depuis un moment ou si tu as déjà participé à un de mes stages

Ou encore si tu a rejoint mon académie en ligne grâce à une de mes formations,

Tu dois déjà te douter que la plupart de mes décisions sont le plus souvent réfléchi et que je suis du genre :

• à couper la poire en deux rapidement,
• à écouter mon coeur,
• à foncer pleine balle là où je veux aller,
• à préférer une vie pleine d’intensité,
• à être souvent opposé à l’ordre établi,
• à n’en faire qu’à ma tête,
• à avancer sans peur et sans regret.

Voilà pourquoi j’ai dit non à tout ce qui apparaît être pour la plupart des gens qui se servent des réseaux sociaux pour leur business, un excellent investissement.

Je souhaite être au service des bonnes personnes

Le premier point, c’est de bien définir une chose:

Le nombre de followers n’est PAS le signe d’une légitimité, d’un niveau de qualité ou d’un professionnalisme particulier.

Tu peux être le meilleur artisan de France et ne jamais avoir mis ton visage sur les réseaux sociaux.

C’est ce que j’appelle les métriques de vanité.

Avoir un large nombre de followers n’a jamais été mon objectif. 

Je me suis rendu compte après ces quelques années sur Instagram que les personnes qui s’intéressent réellement à mon contenu,

Ce sont des personnes comme toi, qui viennent à mes stages, qui deviennent mes élèves, qui écoutent mon podcast, qui échangent par email…

Bref, pas besoin d’essayer de plaire à des millions de gens quand tu as déjà une tribu de passionnés.

Je préfère donc me concentrer sur faire grandir le nombre de gens qui sont prêt à investir de leur temps pour plonger dans mon univers en profondeur,

plutôt que de courir après ceux qui ne sont prêt à donner que 3 secondes de leur attention avant de scroller et regarder des influenceuses en bikini qui twerk…

Je sais que c’est réducteur, mais c’est plus marrant de le dire comme ça 🙂

Un format à l’encontre de mes valeurs

Là aussi, c’est très personnel, mais je me suis rendu compte que le format des vidéos de 15 secondes, des photos, des story…

de cette consommation rapide de contenu n’est PAS en accord avec mes valeurs.

En effet, parmi l’ensemble des valeurs dont je parle en permanence, tu peux retrouver :

• la longévité,
• le bien-se-sentir,
• le bien-vivre,
• vivre proche de la nature,
• être dans le moment présent,
• reconnecter avec soi et avec les autres,
• construire des habitudes sur le long-terme,
• prendre son temps pour s’étudier,
• travailler les compétences et les fonctions plutôt que l’esthétique…

Bref, que des choses qui prennent du temps !

Instagram, c’est tout l’inverse. C’est du fast food.

Et donc, ce n’est pas le meilleur format pour quelqu’un qui souhaitent partager et expliquer des choses en détails qui prennent du temps à comprendre et implémenter.

Il était donc temps de changer de plateforme.

Je te donne rendez-vous sur mon Blog pour plein d’articles détaillés sur le mouvement, la mobilité articulaire et tous les autres sujets pour te permettre d’exploiter son potentiel encore plus

Et pour l’aspect visuel, rendez-vous sur ma chaîne YouTube pour des tutoriels détaillés, des foires aux questions, des LIVE, des études de cas… pour t’aider à pratiquer mieux, en conscience et avec plus d’outils,

Enfin, pour écouter et découvrir encore plus d’outils de pensée, philosophiques et spirituels pour accompagner ton développement sur les autres aspects de ton être, rendez-vous sur mon Podcast MOUVERS.

Préserver mon énergie mentale et spirituelle

Le dernier point et le plus important à titre personnel, c’est celui de l’énergie mentale que maintenir ce compte Instagram me prenait.

Ça prend un temps de vie monstre de créer des contenus courts, ce fast food, les story, le partage permanent d’une partie de ta vie, de ton intimité et le côté en plus retravailler des choses…

Même si, pour ma part je croyais être super distant et efficient dans mon utilisation de cet outils,

J’ai réalisé ces derniers mois qu’en réalité, je passais relativement peu de temps à utiliser l’application mais que je passais énormément de temps à y penser.

Ça, c’est vraiment un point noir pour moi.

Encore une fois, ce n’est pas ce que je partage, ce que je souhaite véhiculer et c’est opposé à mon désir de vivre dans le présent.

Quand tu passes ton temps à filmer simplement pour poster plus tard, tu n’es plus dans la contemplation, tu n’utilises plus ton cerveau pour enregistrer les souvenirs, tu n’utilises plus une partie de ses fonctions naturelles,

Tu délègues tout ça à une machine.

Pour moi, c’est déshumanisant…

F**k ce que les gens te disent !

Encore une fois, tu es le seul à pouvoir dire ce qui te correspond ou pas.

Tout ce que tu viens de lire, n’est que le fruit de mon expérience personnelle.

Ce n’est pas du tout une critique d’Instagram ou des gens qui l’utilisent.

Ce n’est qu’une opinion.

Je suis en gratitude d’avoir fait cette aventure avec cet outils que je trouve fantastique, qui m’a beaucoup appris et qui m’a permis de connecter avec des gens merveilleux, partager mes idées, parler avec une large audience…

C’est vraiment top.

En revanche, tout n’est pas figé dans le marbre.

Ce qui a été utile ou bénéfique pour toi à un moment donné dans ta vie n’est pas nécessairement utile pour toute ta vie.

Et ça, ça s’applique à absolument tout: un travail que tu fais, un lieu où tu vis, un diplôme, une compétence, même une relation.

Bref, je suis toujours le premier à accueillir les changements de cycle dans ma vie en paix.

Je recommande à tout le monde de s’écouter et de foncer quand ça arrive dans ta vie.

On est des créatures de l’adaptabilité et donc du changement.

C’est normal de vouloir changer d’environnement, de travail, de compétences, de manière de faire…

C’est humain !

Faire ses propres choix et en assumer les conséquences

Le dernier point pour moi, c’est d’accepter de ne plus avoir tous ces gens sur les réseaux qui me suivent et qui, pour certains, m’aident à vivre.

Oui, certains viennent à mes stages que j’organise par exemple ou s’inscrive aux formations que je propose.

C’est une perte d’argent potentiel? Comment vas-tu faire sans ça? En plus c’est covid, le monde s’écroule, les gens ont peur, les salles sont fermées, tu ne peux plus faire de stages, les gens n’ont plus d’argent, le prix de la baguette a augmenté de 5 centimes…

Oh Mon Dieu, naaaaaaaaan !!!

* Inspire et expire profondément * Détendons nous 5 minutes les copains.

Ma réponse est simple et je te la donne en un seul mot :

A B O N D A N C E

Oui, abondance. Il y a toujours un moyen de trouver des solutions alternatives, il y a toujours d’autres gens, d’autres opportunités, d’autres relations, d’autres plateformes, d’autres ressources…

Littéralement, le monde est abondant d’options.

Pour ceux qui souhaitent changer une chose dans leur vie mais qui ont peur de manquer, comprenez que :

Pour changer, il faut prendre des risques!

C’est un fait inhérent à la vie.

Je sais qu’en France, on est souvent très peureux, à toujours vouloir jouer la sécurité, avoir des plans de secours, à hésiter à entreprendre…

Ce n’est pas du tout comment je vois les choses.

Un plan B n’est qu’une distraction par rapport à ton plan A.

Alors, prends cette décision, prends ce risque, ose et adapte toi. Tu vas trouver la solution, ne t’en fais pas.

L’inaction, c’est la pire des décisions. Alors, courage et fonce!

Comme je le dis toujours : le Mouvement, c’est la Vie

Conclure une belle aventure de développement personnel

Voilà, voilà pour un long, long, long email.

Si tu en es arrivé jusque là, tu fais parti des gens solides ^^

J’espère que ça pourra servir à certains qui se posent parfois des questions et qui ne savent pas vraiment s’ils vont dans la bonne direction ou non.

Comme tu peux le lire ici, je fonctionne assez simplement dans ma prise de décision :

1. Faire ta liste personnelle de bons points et de mauvais points.
2. Toujours te demander si tu es aligné avec tes valeurs.
3. Prendre en compte la pénibilité.
4. Te moquer de l’opinion des autres.
5. Es-tu prêt à vivre sans regret après avoir pris cette décision ?

Je sais que pour beaucoup, les story rigolotes vont manquer et je vous remercie de tous vos messages de soutien et désolé d’avoir causé à certains de l’inquiétude.

J’ai le coeur en joie.

Le meilleur endroit pour continuer notre aventure ensemble, c’est le groupe Facebook privé dans lequel je reste actif avec des exercices, des vidéos, des questions, des direct…

Rejoins ma tribu de mouvers: LES MOUVERS

Ensuite, reste à l’affût des prochains emails avec les sorties de mes nouvelles formations en ligne avec des promotions de fin d’année.

J’ai une question pour toi:

Quelle est la décision qui te fait peur en ce moment et qui t’empêche de progresser?

Essaie d’utiliser les outils que tu a vu plus haut et dis moi comment tu t’en sors.

Sur ce, encore un grand merci pour le soutien et l’intérêt.

Continuons d’essayer d’optimiser notre expérience de vie sur Terre.

Abondance et gratitude
Coach Slim