Dans le domaine du mouvement et de la performance physique, la tension entre la polyvalence et la spécialisation est un sujet de réflexion constant.
À travers cet article, nous plongeons dans une conversation enrichissante avec Raphaël Berkane, expert en mouvement et initiateur du camp immersion.
Ce dernier est une expérience qui pousse ses participants à explorer l’excellence et les exigences élevées qu’implique un véritable engagement dans le mouvement.
Que vous soyez coach sportif, praticien de santé holistique ou passionné par l’idée de développer une marque personnelle, les concepts abordés ici résonneront avec vos ambitions d’équilibre entre expertise et diversité dans votre pratique.
Qu’est-ce qu’un généraliste du mouvement ?
Raphaël Berkane entame la discussion en redéfinissant ce qu’est réellement un généraliste.
La perception populaire d’un généraliste comme une personne capable de « faire un peu de tout » reste souvent limitée à une maîtrise superficielle.
Berkane, lui, propose une vision plus profonde : pour devenir un véritable généraliste, il ne suffit pas de toucher à différentes disciplines.
Il s’agit d’intégrer ces connaissances, de relier les points entre elles et d’atteindre un haut niveau de compréhension dans chacune, même en dehors de sa zone de confort.
Cette approche demande à la fois curiosité, humilité, et un fort engagement dans un apprentissage constant.
Comme le dit Naval Ravikant :
“L’éducation autodidacte est le seul type d’éducation qui existe vraiment.”
Un généraliste digne de ce nom adopte cette philosophie, non pas en sautant d’une discipline à une autre au gré des tendances, mais en bâtissant une expertise interconnectée, solide et impactante.
Les bénéfices cachés de la polyvalence
Dans un monde où la spécialisation est valorisée comme la voie royale vers l’excellence, la polyvalence est souvent perçue comme un défaut.
Pourtant, elle offre des avantages considérables, notamment dans des domaines comme le coaching, où il est essentiel de s’adapter à chaque client.
La polyvalence favorise une vision plus complète et une capacité à résoudre des problèmes complexes.
Par exemple, un coach sportif qui comprend la nutrition, la respiration et les mécanismes émotionnels sera mieux équipé pour répondre aux besoins holistiques de ses clients.
Dan Koe, dans ses réflexions sur l’entrepreneuriat moderne, souligne que les compétences hybrides — un mélange de disciplines techniques et créatives — sont l’avenir.
Être généraliste, c’est donc se positionner en tant que pont entre plusieurs mondes, capable de proposer des solutions globales et adaptées.
Ce paradigme est particulièrement pertinent si vous aspirez à bâtir un projet entrepreneurial autour de la santé naturelle.
Vous devenez plus qu’un praticien :
Vous devenez un guide multidimensionnel pour votre audience.
Quels sont les défis à surmonter pour embrasser la polyvalence ?
Se développer en tant que généraliste implique de relever des défis spécifiques.
Parmi eux, le syndrome de l’imposteur est sans doute l’un des plus courants.
Vous pourriez ressentir que vous n’êtes “ni assez expert, ni assez légitime” dans une discipline particulière.
Pourtant, comme l’explique Carol Dweck dans Mindset, il est essentiel d’adopter une mentalité de croissance :
chaque échec ou incertitude devient une opportunité d’apprentissage, et non une preuve de vos limites.
Un autre obstacle est la gestion de l’énergie et du temps. Avec tant de champs à explorer, comment éviter la dispersion ?
Là encore, les stratégies issues du monde de l’entrepreneuriat peuvent aider.
David Allen, auteur de Getting Things Done, conseille de diviser vos projets en petites actions concrètes, ce qui vous permet de progresser sans vous sentir débordé.
Comment intégrer la polyvalence dans votre projet entrepreneurial ?
Si vous souhaitez bâtir un business autour de votre passion pour la santé et le bien-être, la polyvalence peut être votre atout principal.
En combinant vos connaissances variées — que ce soit en respiration, en mouvement, en nutrition ou en préparation mentale — vous offrez à votre audience une valeur unique.
Cependant, pour que cette stratégie soit efficace, il faut savoir la structurer.
Russell Brunson, dans Expert Secrets, conseille de se concentrer d’abord sur une niche spécifique, puis d’élargir progressivement votre champ d’expertise.
Cette approche permet d’attirer une audience qualifiée, tout en construisant une base solide pour explorer de nouveaux horizons par la suite.
Imaginez, par exemple, un coach en mouvement qui propose des séances intégrant méditation, mobilité et exercices de renforcement fonctionnel.
Non seulement vous vous démarquez sur le marché, mais vous attirez aussi une clientèle engagée, qui recherche une transformation complète plutôt qu’un simple programme d’entraînement.
Réconcilier spécialisation et polyvalence
Au final, être généraliste ne signifie pas renoncer à l’excellence. Cela signifie redéfinir cette excellence, en l’adaptant à un éventail plus large de contextes et de besoins.
Pour y parvenir, il est crucial de cultiver une vision à long terme, tout en restant fidèle à vos valeurs et à votre mission.
Comme le résume Simon Sinek :
“Les gens n’achètent pas ce que vous faites, ils achètent pourquoi vous le faites.”
Votre polyvalence, ancrée dans une intention claire, devient alors votre plus grande force.
Merci pour ton attention mon mouver.
Il est temps de passer à l’action.Soyons conquérant !
Nomad Slim, fondateur de MOUVERS.
