Nouvelle Foire Aux Question Cosmique !
On attaque comme c’est la nouvelle habitude avec le Journal de Bord d’un Mouver N°3, puis on aborde les 5 questions des Mouvers sur des thématiques passionnantes :
- La pratique du mouvement chez les enfants. Comment les aider à maintenir une pratique physique ?
- Comment s’entraîner en “mode dégradé” ? Comment maintenir une hygiène de vie quand on est parent, quand on voyage… quand on n’a pas accès à nos routines et notre rythme habituel ?
- La relation entre entrepreneuriat, dépression, et gestion des émotions ?
- Comment gérer nos démons, nos zones d’ombre, notre nature sauvage ?
- Comment se former chez MOUVERS quand on est coach / professionnel de santé ?
Et plusieurs pistes de réflexion sur comment optimiser son expérience de vie sur Terre.