MOUVERS #95 – FAQ N°19 : Discipline = Liberté, Assouplir sa Chaîne Postérieure, S’entraîner sans jour de Repos, Devenir un Entrepreneur Libre avec Coach Nomad Slim

On continue avec le Journal de Bord d’un Mouver N°6 (JDBM) et la FAQ N°19 du podcast, avec des sujets toujours plus variés, autour du mouvement, de l’entrepreneuriat, de la santé mentale et émotionnelle et une invitation à l’épanouissement personnel.

Publié le 21 Novembre 2022

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Nouvelle Foire Aux Question (FAQ) Cosmique et Journal De Bord d’un Mouver (JDBM) plein de nouveautés !

Avant de voir le sommaire de cet épisode, voici les liens que je mentionne tout au long de l’épisode :

On attaque comme c’est la nouvelle habitude avec le Journal de Bord d’un Mouver (JDBM) N°6, puis on aborde les 5 questions des Mouvers sur des thématiques passionnantes.

À ne pas manquer aussi, les questions des mouvers au cours desquelles j’explore :

  1. Comment “assouplir sa chaîne postérieure” ? Qu’est-ce que ça veut dire exactement ?
  2. Mon avis sur la Discipline ? De quelles manières la développer ?
  3. Que penses-tu des jours de repos ? Sont-ils obligatoires ? Peut-on s’entraîner sans jamais prendre de jour de repos ?

Et plusieurs pistes de réflexion sur comment optimiser son expérience de vie sur Terre.

Très bonne écoute les mouvers !