6 questions au total :
- Avis sur la prise de psychédéliques comme voix de développement / dépouillement personnel. Expériences personnelles ?
- Expériences sur la douche froide au quotidien. Bienfaits, comment mettre en place, difficultés rencontrées…
- Méthode à préconiser pour l’optimisation du temps.
- Expériences mystiques à partager ou une expérience que je souhaite réaliser.
- Conseils / exercices pour travailler la mobilité quand on programme beaucoup dans la journée
- Utilises-tu la prise de notes pour tes entraînements ou ton alimentation ? L’importance du “journaling” ?
Très bonne écoute les mouvers !
