MOUVERS #78 – Réhabilitation Post-Traumatique, Guérison par le Mouvement, Élément Aquatique. Redécouvrir son corps et Renaître après un accident grave avec Agathe Philbé (Soma Club Paris)

Conversation cosmique avec une Mouveuse à l’histoire de vie incroyablement inspirante, depuis un accident de voiture grave, 12 fractures, des années de réhabilitation grâce au mouvement, d’apprentissage, de pratique, d’exploration, de remises en question, jusqu’à devenir enseignante à son tour, j’accueille Agathe Philbé, de Soma Club Paris pour parler de ce que c’est réellement de RENAÎTRE et retrouver une capacité à bouger son corps librement. On aborde les aspects psychiques, émotionnels aussi bien que physique quant à l’acceptation de soi, la volonté d’EXISTER et le plaisir de bouger simplement. Une conversation à partager à tous ceux qui se sentent bloqués.

Publié le 27 mai 2022

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Chapitres

00:00 Comment un intérieur minimaliste peut-il impacter sur la créativité ?
04:31 Comment distinguer une pratique, d’un entraînement ?
07:27 Comment se reconstruire après un gros traumatisme corporel ?
13:43 Réhabilitation – Pourquoi la créativité et la résilience sont-elles liées ?
16:24 Réhabilitation – Pourquoi la souffrance physique est-elle une expérience profondément humaine ?
19:28 Réhabilitation & gratitude spontanée – Quand la conscientisation de la simplicité vient transcender le processus de guérison.
22:28 Réhabilitation – Comment récupérer un corps caméléon après un accident ?
24:52 Pratique du Mouvement & Collectif – Pourquoi le travail de groupe est-il d’une richesse infinie ?
28:01 Pratique physique – Comment éviter le piège de la comparaison ?
32:17 Accident & cicatrices – Quel est le processus d’acceptation ?
36:19 Soma Club Paris – Comment le rôle d’Agathe en tant qu’enseignante a-t-il évolué depuis son accident ?
39:52 Affinités & éléments (eau, terre, feu…) – Existe-t-il une transférabilité de ses capacités pour chacun d’eux ?
50:39 Soma Club Paris – Pourquoi est-il important de développer à la fois la gymnastique de son esprit et celle de son corps ?
54:10 Qu’est-ce qu’un être vivant ? – La métaphore de l’arbre qui soulève le béton.
58:07 Pourquoi la maladie et la mort sont-elles taboues ?
01:00:26 Agathe nous raconte son accident – Un parcours qui oscille depuis, entre fragilité et nécessité de s’oublier afin de mieux se retrouver.
01:06:45 Rééducation post-traumatique & importance du travail au sol – Pourquoi les centres de rééducation ont-ils beaucoup de retard dans la prise en charge des accidentés ?
01:14:55 L’importance du rythme et de la musique dans le processus de réhabilitation.
01:21:29 Pratique physique & collectif – Que signifie bien entrer en contact, avec le corps de quelqu’un d’autre ?
01:30:52 Femmes & Movement culture d’Ido Portal – La discipline est-elle genrée ?
01:40:35 Longévité – Pourquoi le travail de la colonne vertébrale est-il une clé ?
01:43:10 Pratique physique – Pourquoi est-il intéressant de comparer son corps à un instrument de musique ?
01:45:57 Comment l’ASMR peut-il aider à entrer dans un état méditatif ?
01:51:15 Le livre qu’Agathe recommande à tous.
01:52:06 Le message d’Agathe pour l’humanité.
01:52:35 La routine matinale parfaite d’Agathe.
01:53:1 Comment connecter avec Agathe et aller plus loin ?
01:53:35 Les dernières paroles qu’Agathe souhaite nous adresser.

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