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Conversation cosmique avec Greg Gothelf de Greggot TV, un mouver avec une vie entière d’expérience martiale qui lui a permis d’être un des vecteurs puissants de partage de cette partie de la Culture du Mouvement en France. Un honneur pour moi de pouvoir mettre en lumière Greg sous un angle qu’on a peu l’habitude de voir. L’opportunité de parler d’enseignement, de pratique des arts martiaux et du mouvement, de vie de papa, mais également d’en apprendre plus sur ses nouvelles ambitions professionnelles, sa passion pour la science de la longévité et tous les outils qu’il utilise pour maintenir son corps et son esprit toujours aussi aiguisé que dans sa jeunesse. Un épisode pour vivre mieux, plus longtemps, et sans contraintes !
En cours de rédaction…
00:00 Introduction de l’invité par Nomadslim
02:23 Introduction Podcast
03:59 Pourquoi Greg a décidé de déménager sur Bordeaux ?
17:18 À quoi ressemble une journée “type” de Greg aujourd’hui ?
20:41 Pourquoi Greg n’est pas juste un Youtubeur ?
23:15 Quel est l’état d’esprit de Greg sur l’enseignement des arts martiaux ?
26:38 Pourquoi est-ce important de pratiquer pour le plaisir ?
31:01 Comment développer ses capacités motrices dès l’enfance ? (Mouvement, cirque, gymnastique…)
42:05 Quelles sont les nouvelles pratiques que Greg souhaite explorer ?
47:20 Comment retrouver plus de liberté de mouvement avec son corps ? (arthrose de hanche, perte de poids…)
55:58 Challenge My Body Back : Comment perdre 9 kg en 100 jours ?
01:03:54 Comment vivre mieux plus longtemps ? Les clés de la longévité
01:19:13 Est-ce que Greg a envie de s’orienter vers le développement personnel, l’accompagnement mental ?
01:26:14 Quelles sont les envies de Greg pour le futur de sa chaîne YouTube ?
01:32:15 Quel est l’état actuel des arts martiaux en France ?
01:40:05 Quels sont les avantages de pratiquer les arts martiaux ou les sports de combat ?
01:45:15 Pourquoi l’homme a tendance à vouloir obtenir des choses ou résultats rapidement ?
01:48:34 Challenge My Body Back : Est-ce que Slim a déjà été « fat » ?
01:50:02 Quelle a été l’expérience de Greg avec le Régime Carnivore ?
02:00:30 Le livre que Greg recommande à tous
02:01:42 Le message de Greg pour l’humanité
02:02:56 La routine matinale parfaite de Greg
02:05:41 Comment connecter avec Greg et aller plus loin ?
Commence ici !
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