🎄🎁 JOYEUSES FÊTES, LES MOUVERS 🎁🎄
Un Épisode Très Spécial pour célébrer cette fin d’année 2021 comme il se doit, et aborder ce changement de cycle en Mouvement.
Les habituelles 5 Questions des Mouvers suivis d’une nouvelle section pour ce dernier épisode de l’année dans laquelle :
Je fais le Bilan de 2021, ce qui a été positif et ce qui l’a été moins, puis je t’annonce les Nouveautés pour 2022, ce qu’on compte créer, améliorer et ajouter à notre nouvel écosystème 2.0 autour de la santé holistique et de l’exploitation totale du potentiel humain.
Tu vas vouloir écouter cette FAQ jusqu’à la fin car beaucoup de surprises t’attendent pour ce début 2022. On change beaucoup de choses dans notre identité en ligne, nos plateformes, notre contenu, nos processus de gestion et de création, et même dans notre équipe.
Une phase excitante d’expansion qui laisse la place à de nouveaux membres pour nous rejoindre et de nouvelle manière d’apprendre et d’enseigner le mouvement et la mobilité.
Comme toujours pour les épisodes Foires Aux Questions du Podcast MOUVERS, je réponds dans la première partie de ce podcast, aux 5 questions posées par les membres de la Tribu des Mouvers.
Aujourd’hui, on aborde les thèmes suivants :
– Les prochains stages et retraites de Mouvement pour 2022
– L’intérêt de la prise de notes détaillées avant de monter un projet entrepreneurial
– Comment retirer les douleurs au cou et aux épaules quand on travaille beaucoup sur l’ordinateur (pour les entrepreneurs notamment)
– Comment se préparer au mieux avant la course à pied ? Étirements vs Mobilité ? Comment conditionner le corps et améliorer sa foulée.
– De quelles manières on peut “ajouter de la conscience” à sa vie ? Je partage mon expérience avec la pratique physique mais également avec le monde du travail et ma quête pour trouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle.
Beaucoup de gratitude en cette fin d’année 2021.
J’espère pouvoir ajouter de la positivité, de la lumière, de la joie et de l’enthousiasme en cette saison de célébration et pouvoir t’inspirer à (re)mettre plus de mouvement dans ta vie.
🚨 Jusqu’au 31 décembre, on célèbre les fêtes également sur le site avec des grosses promotions que tu ne veux pas manquer !
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Bonnes fêtes et très bonne écoute les mouvers !
