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La collection d’ouvrages recommandés par les invités du Podcast MOUVERS au cours de nos échanges cosmiques.
À la fin de chaque épisode du podcast, je pose la même question à tous les invités : “Si tu n’avais qu’UN SEUL livre à offrir, quel serait ce livre et POURQUOI ?”. Voici donc une collection d’ouvrages recommandés par des personnes qui vivent une vie épanouissante, de véritables explorateurs du vivant, des personnes au parcours de vie atypique et qui osent s’aventurer dans toutes les DIMENSIONS de leur être,
Mais aussi une collection de livres triés sur le volet, qui ont profondément IMPACTÉ la vie de ces personnes inspirantes, à des moments particuliers de leur vie. Voilà pourquoi cette liste ne sera pas ta liste “classique” de livres de développement personnel les plus populaires… Non !
Voici LA SEULE liste qui est consciemment construite sur des transformations de vie RÉELLES !
Le Podcast MOUVERS se veut MULTIDIMENTIONNEL et aborde tous les aspects d’une vie en Mouvement. Il est donc naturel que les recommandations de livres ne se cantonnent pas qu’un un seul genre. Nous avons regroupé les livres selon SIX catégories. Tu peux visionner les livres de la catégorie qui t’intéresse en CLIQUANT sur l’icône correspondant.
Très bonne lecture mon mouver !
Pratique du Mouvement
Développement Personnel
Entrepreneuriat
Conscience & Spiritualité
Alimentation Santé
Romans & Parcous Initiatiques
Le gros problème d’aujourd’hui c’est qu’on est noyé sous la masse d’information. On ne sait plus les trier, on ne sait plus qui croire, on n’arrive plus à déterminer quels livres peuvent réellement nous aider, s’ils contiennent la réponse à nos questions, s’ils s’appliquent dans notre cas particulier, ou s’ils sont faciles d’accès…
C’est pour ça que je propose cette bibliothèque des mouvers.
Ici, tu trouveras tous les livres recommandés par les invités du Podcast MOUVERS : des gens qui vivent en conscience, qui font ce qu’ils disent, qui entreprennent, qui bougent le corps, le cœur et l’esprit, qui expérimentent avec plusieurs outils et méthodologies… qui vivent une vie d’aventure et de passion.
Si les invités et leurs discours raisonnent avec toi et avec tes valeurs, que leurs expériences font écho directement à une phase de la vie dans laquelle tu te trouves, tu prendras en compte leur opinion, et leurs recommandations seront plus pertinentes pour toi, ce qui je l’espère te fera prendre action sans la peur ou les doutes quant à la qualité du livre, son contenu et s’il peut t’apporter les réponses à tes questions.
L’objectif ici est de te donner accès à une librairie de livres utiles, qui ont déjà aidé des gens à progresser, et pas n’importe quels gens : des gens avec lesquelles tu peux t’identifier ou qui ont eu des expériences similaires aux tiennes, qui ont un passif d’activité physique, un environnement familial, ou encore en conditionnement semblable au tien, et qui ont avancé dans leur développement personnel, physique et spirituel.
À toi de prendre ce qui te correspond à ce moment de ta vie. Ces livres n’ont pas la prétention d’être les seules livres, les meilleurs livres, les livres les plus vrais, les livres les plus connus… Ce ne sont que des recommandations en toute humilité, sincérité et qui ont été partagé, par nos invités, avec bienveillance et une réelle volonté d’aider.
Je t’encourage à te créer ta propre mixture afin de développer ton corps, ton cœur et ton esprit.
Tu trouveras sous chaque ouvrage proposé, un extrait de l’épisode de podcast dans lequel le mouver invité, t’explique avec ses propres mots l’intérêt du livre, pourquoi il lui a été utile, à quelle phase de sa vie il était lorsqu’il a lu ce livre, et ce qu’il a pu en extraire, que ce soit une philosophie de vie, un peu plus de clarté d’esprit, une remise en question, un changement de paradigme totale…
À ton tour d’utiliser ces retours d’expérience pour améliorer ton expérience de vie.
En dessous de chaque livre, tu trouveras un lien d’affiliation Amazon pour acheter l’ouvrage en question si le cœur t’en dit. On touche une petite commission si tu utilises ces liens.
C’est pour nous un autre moyen de te proposer des produits de qualité, déjà validés par notre communauté de mouvers et t’aider à filtrer le bon du moins bon plus efficacement, traverser la jungle d’informations toxiques avec confiance et trouver les perles de sagesse plus facilement.
On apprécie et on te remercie par avance de ta contribution. Aidons-nous les uns les autres, bougeons mieux, mangeons mieux, pensons mieux, reconnectons avec nous-même, avec les autres et avec la Nature afin de vivre mieux!
Très bonne lecture mon mouver!
“Je lis très peu, c’est une de mes grosses tares, alors qu’une fois que je suis dedans, j’adore ça ! Le livre “À la rencontre de son animal exubérant, je l’ai trouvé très bien, très digeste et accessible à tout le monde ! Et ce que j’ai particulièrement aimé, c’est le côté “Movement Snack”, de pouvoir se dire : “Tiens, là je prends 5 minutes pour bouger ma colonne, là je me mets 3 minutes en squat etc.”, c’est un peu la même chose avec ce bouquin, c’est-à-dire que tu peux l’ouvrir et prendre le chapitre que tu veux et tu le lis, ils sont un peu interdépendants les uns des autres, tu n’es pas obligé de lire les chapitres dans l’ordre. Moi c’est comme ça que je l’ai lu et franchement ça remet un peu les perspectives, que ce soit pour les non-initiés ou bien pour les plus initiés… Il est peut-être même plus recommandé aux non-initiés d’ailleurs, parce que quand tu es déjà un peu dans le game, peut-être que ça t’ouvre encore moins au final… Ça t’ouvrira davantage si tu n’es pas un initié, mais franchement je recommande ce bouquin !”
N’hésite pas à écouter les épisodes complets du Podcast et retrouve toutes les autres perles de sagesse partagées par nos invités, comme leur routine matinale, leur type d’alimentation, leurs pratiques de la méditation, leur rapport avec la nature…
Encore plus outils pour devenir plus libre physiquement, intellectuellement, émotionnellement, et spirituellement.
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